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维生素B6:有助于蛋🌸白质和脂肪的代谢,促进大脑和神经系统的健康。维生素C:是抗氧化剂,帮助提高免疫力,促进皮肤健康。叶酸:对于孕妇尤为重要,有助于胎儿神经管的发育。钾:对维持心脏健康、调节血压和保持电解质平衡至关重要。
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校对:罗伯特·吴